Logo

Coaching

Nie będziemy wiedzieć wszystkiego od razu – i właśnie chodzi o to, żeby zadawać dobre pytania i dojść do sedna.Gdybyś wiedział co nie działa i dlaczego, nie byłbym Ci potrzebny.

Coś więcej…

Dogadamy się, jeśli cenisz otwartość i szukasz konkretów.

Coaching jest klasyfikowany jako ‘miękka’ umiejętność, ale ta praca wymaga twardego podejścia.

Więc czeka nas robota – żeby ruszyć mogę prowokować, możemy też śmiać się z absurdów codzienności. Zrobimy co trzeba, żeby ruszyć i działać.

Dobry coaching jest trochę jak rozmowa przy kawie z dobrym znajomym: dodaje energii, klaruje myśli, czasem lekko wstrząsa, ale dobrze działa na głowę.

Dla kogo

To dla Ciebie, jeśli:

  1. decyzje zawodowe częściej wynikają z „tak trzeba” niż z własnych priorytetów,
  2. zauważasz, że świadome wybory w zgodzie z wartościami to wyzwanie,
  3. potrzebujesz struktury, żeby intencja stała się planem, a plan – działaniem, 
  4. pełnisz funkcję lub masz tytuł lidera, menedżera, eksperta, ale tego nie czujesz i chcesz uporządkować priorytety, 
  5. jesteś odpowiedzialny za tworzenie projektów i rozwijanie ludzi, samodzielnie albo w zespołach,
  6. podejrzewasz, że Twoja organizacja zbliża się do punktu zwrotnego (bo rynek, bo konkurencja, bo legislacja, bo ekonomia…) i chcesz podejmować decyzje z większą pewnością.

Jak pracujemy

  1. ​Sesje 1:1 (online lub stacjonarnie).
  2. Kontekst → cel → plan: zaczynamy od uporządkowania sytuacji, definiujemy efekt, ustalamy kroki i rytm.
  3. Między sesjami: krótkie zadania utrwalające decyzje w praktyce.
  4. Dopasowanie: recepty i sposoby dostosujemy do Twojej sytuacji, nie odwrotnie. 
  5. Pracujemy wspólnie, żebym jak najszybciej przestał być potrzebny. 😉 Chyba, że będziemy szukać strategii do nowego projektu – ale to już następna historia.

Co zyskasz

  1. Klarowność: identyfikujemy to co chcesz, czego potrzebujesz i jak jedno z drugim działa, precyzujemy to na czym naprawdę ci zależy i co z tego wynika dla pracy.
  2. Decyzyjność: prostsze kryteria wyboru to mniej szumu – jak je rozpoznać i stosować.
  3. Momentum: krótkie serie działań, które widać w kalendarzu i wynikach – sukces w procesie jak i w osiąganiu celów. 

Nadal nie wiesz czy to dla Ciebie?

Odpowiedz na kilka prostych pytań i sprawdź, czy coaching to rozwiązanie skrojone na miarę Twoich potrzeb. Dowiedz się, czy może przynieść Ci realne korzyści i wesprzeć w ważnych zmianach.

Test coachingowy

FAQ

Poniżej znajdziesz odpowiedzi na pytania, które najczęściej pojawiają się w kontaktach z klientami. Dzięki nim szybko zorientujesz się, czego możesz oczekiwać i jak wygląda praca ze mną.

1. Czym jest coaching i dla kogo?

To uporządkowany proces pracy nad celem. Przez pytania, proste ćwiczenia i zadania między sesjami porządkujemy myślenie, decyzje
i nawyki, żeby realnie przesunąć wynik.
Pracuję z liderami i founderami, menedżerami w zmianie roli, specjalistami i twórcami, osobami na zakręcie zawodowym oraz zespołami.
To nie jest terapia – jeśli w trakcie uznam, że lepsza będzie inna forma wsparcia, rekomenduję odpowiednią ścieżkę. Standardem są cykle 6 – 10 sesji, ale bywa, że domykamy temat w 3 spotkaniach.

2. Czym różni się coaching od mentoringu?

Coach nie doradza – zadaje pytania i pomaga dojść do własnych rozwiązań. Mentor dzieli się doświadczeniem i konkretnymi wskazówkami.

3. Jak wygląda sesja?

45-60 minut rozmowy, podczas której coach zadaje pytania, a Ty budujesz własne rozwiązania. Coach nie działa za Ciebie.

4. Jak wyznaczyć skuteczny cel?

Pozytywny, mierzalny, osadzony w czasie i realny. Coach używa modele takie jak GROW, SMART, GOLD, Góra Lodowa, Action Plan, Diagram
Ishikawy itd.

5. Czy coaching działa tylko w kontekście pracy?

Nie. Coaching obejmuje różne obszary, takie jak life coaching, business coaching oraz executive coaching.

6. Ile trwa proces coachingowy?

Zwykle 6 – 12 spotkań co 1 – 2 tygodnie. Tempo zależy od Ciebie.

7. Czy coach udziela rad?

Nie, Coach nie daje gotowych odpowiedzi – wspiera Cię w odkrywaniu Twoich

8. Czy coaching to terapia?

Nie. Coaching to praca z przyszłością, nie z przeszłością i traumą. Tym zajmuje się psychoterapia.

9. Czym jest kontrakt coachingowy?

To wspólne ustalenie zasad współpracy: cel i miary sukcesu, ramy pracy (liczba i długość sesji, częstotliwość, zadania między spotkaniami), role
i odpowiedzialności (Ty decydujesz – ja prowadzę proces), poufność, granice kontaktu i zasady odwołań. Standardowo pracujemy w cyklach 6 – 10 sesji po 60 – 75 min, bywa, że zamykamy temat w 3 spotkaniach. Pracuję zgodnie z kodeksem EMCC.

10. Kiedy coaching nie działa? 

Gdy oczekujesz gotowych rozwiązań lub decyzji za Ciebie, nie chcesz brać odpowiedzialności za wdrożenie, liczysz na „szybki efekt bez pracy” albo temat jest kliniczny i wymaga terapii. Wtedy lepszy będzie mentoring, konsultacja lub praca z psychoterapeutą.

Certyfikaty & dyplomy

Certyfikaty i dyplomy pokazują nie tylko moje kwalifikacje, ale też drogę, którą przeszedłem, by móc Cię wspierać. Dzięki temu mogę pomagać Ci rozwijać się w sposób przemyślany i skuteczny.

Norman Benett Group & EMCC Global, Mentoring Diploma

Posiadam ukończony prestiżowy kurs EMCC Global Coaching Foundation, zorganizowany przez European Mentoring & Coaching Council – jedną z wiodących organizacji wyznaczających standardy w coachingowej i mentorskiej praktyce na świecie. Ten certyfikat stanowi oficjalne podsumowanie i potwierdzenie wieloletniego doświadczenia, łącząc praktyczną wiedzę z uznanymi standardami profesjonalizmu i etyki.

iEAD Business School, European Master in Executive Leadership

Transmisja, Certyfikat z Szkoły Coachingu Relacyjnego 

Zapoznaj się z moim ostatnim artykułem